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    개인차단 상태
    깜지네님의
    개인페이지입니다
    가입 : 11-09-10
    방문 : 1384회
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    회원차단해제
     

    깜지네님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    243 친일파를 처리 했으면 당연히 우리나라가 더 좋아졌죠. [새창] 2016-11-19 14:45:03 0 삭제
    흥분햇더니 오타가 엄청많네요 죄송
    242 친일파를 처리 했으면 당연히 우리나라가 더 좋아졌죠. [새창] 2016-11-19 14:44:12 10 삭제
    다떠나서
    독립과 목숨을 치환해서 희생당하시고 피눈물흘리신 조상님들이 물려주신 대한민국을
    친일파들이 떵떵거리면서 살아가길 바라진 않았을듯
    If고 지x이고 나라가 거지꼴로 살아도, 대한민국이라는 나라에사는 사람들이 매국노가아닌 대한민국 "국민"이 되었어야지.....
    효율성은 무슨 얼어죽을 효율성?
    효율성은운하는 자체가 친일파랑 뭐가다름?
    잘먹고 잘살기위해서 일본의 지배를 받았어야지 라는 논리랑 뭐가다른거임?
    말만독립이지 친일매국역적놈들을 청산못하고 오히려 대한민국이라는 나라의 핸들을 잡게 해줬으니 그게 표면적은 표현만 바뀐 일제강정기때랑 크게 다를게 있음?

    지금 현실을 보세요 을사조약에 버금가는 협정을 추진하는 박끄러내려정부의 모태가 친일파의 후손이 잖음?
    내가지금 터치폰쓰고 차몰고 다닌다고 그게 박정희 덕임? 전세계 인류의 문명 발전덕분이지
    친일파 청산 해야함 인권운운하며 보호해줄 문제가아님!!!!!!
    241 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-11-18 06:07:40 0 삭제
    급하게 먹다 체한다고 그랬어요..
    체해버려라...
    240 [고발] 국민의당 카페에서 엘시티를 문재인과 엮네요. [새창] 2016-11-17 00:54:21 19 삭제
    팩트면팩트지 거의팩트는 뭐람;;;;;
    239 제 2의 낭낭하게 사건 떴네요... [새창] 2016-11-15 11:27:59 3 삭제
    돈되는 손님이면 그깟서비스 맨날해주지
    진상단골은 없는게 더 이득인데
    드문드문 잊혀질때쯤이면 와서 단골인데 하나더달라는 손님(유독동네주민)은 안오는게 더 좋음
    아무리 장사치라도 자부심이라는게 있으니까 진짜 단골들한테도 매번 못해주는 덤을 진상한테 주고싶겠나..
    본인입으로 당당하게 단골인데 서비스 없어요? 하는 말하는 사람들은 부끄러움이 뭔지도 모르는듯.
    238 알바하는데 직원들 텃세가 너무 심합니다ㅠㅠ [새창] 2016-11-11 21:14:06 17 삭제
    아니 왜 이런 분들은 항상 이런데서 고생하실까...
    시급 몇백원차이가 크긴하지만 일잘하는 일바생구하기 나무 힘든데..ㅠ그런가게 가면 이쁨받고일할텐데 ..ㅠ
    237 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-10-17 21:52:42 0 삭제
    개발도상국이냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    236 19)제가 어디까지 이해해줘야 하나요 [새창] 2016-09-17 13:52:31 5 삭제
    새치기 정말 죄송한데 안타까워서 작성자님꼭좀 보시라고 댓글 다시남깁니다
    자궁경부암은 현재 100에 가까운 전염으로 발생되는 병입니다
    해외에서는 여성이 자경경부암에 걸리면 이를 근거로 이혼까지도 가능합니다..
    남자분은 쓴갈만봐도 쓰레기인데 이미 성생활이 문란한 더 답없는 상황인거같아요..
    빨리헤어지세요..
    235 19)제가 어디까지 이해해줘야 하나요 [새창] 2016-09-16 21:24:47 13 삭제
    죄송한데 자궁경부암은 전염입니다
    남자친구분이 처음이시거나 그 외 관계가 전무하시면 남자친구분의 성생활이 문란하다는 증거입니다...
    안타깝네요..
    234 길 - 우장창장 녹취록 전문.jpg [새창] 2016-08-11 19:31:03 10 삭제
    답답하네..
    주차장으로 가주는 합의금??
    주차장으로 가주는게 합의할일인가요? 법대로 쫓아내도 할말없는상황인데 합의금이라니.. 리쌍이 죄졌나요 합의하게?
    233 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-06-14 23:37:43 5 삭제
    응원하고 기도하겠습니다
    요새 미세먼지가 많은데 암투병중에 정말 치명적입니다
    마스크 꼭 챙기세요
    232 혹시나싶어 이 곳에 도움을 요청해봅니다 (긴 글 주의) [새창] 2016-06-13 20:24:20 1 삭제
    각자의 생각 경험이 다르기 때문에 제 의견도 참고용으로 남깁니다
    글을 세번 정독해보았습니다
    어렸을적의 불가항력적인 환경에 의한 잘못된 식습관이 가장 큰 문제라고 생각되네요
    작성자님의 노력을 평가절하하려는 의도는 없지만 먹지않는 다이어트는 좋지 않습니다
    속도가 빠른 자동차를 세우려고 급하게 브레이크를 밟으면 위험하듯 오랜시간 누적된 몸에게 급격한 부담을 주는것, 소위 효과가 빠르게 눈으로 나타나는 다이어트 방법들은 좋든싫든 우리 몸에 영향을 주게 되니까요

    시간을 길게잡고 힘들지만 꾸준히 노력하셨으면 좋겠습니다 근육이 어느정도 인지 확실히 모르지만 급격한 식단변화와 운동이 관절에 무리를 줄까봐 제일 걱정이됩니다

    우선 식습관을 바꿔보세요
    다이어트 식단이 아니라 남들처럼 평범하면서 균형잡인 식사를 제때 하는 습관부터 만드세요

    살을 뺀다는게 배고픔을 참고 견뎌야하는것만은 아니라고 생각합니다
    다이어트식단으로 스트레스를 받는것보다 먹고싶은거 먹고 배고픔을 느끼지 않으면서 영양섭취만 골고루 하시는 습관부터 만듭니다

    작성자님도 아시겠지만 기름진음식 밀가루 음식들을 주식으로 하지만 않으시면 됩니다 그리고 가끔 드시는 정도로 하시고 식단을 굳이 다이어트식단으로 안하셔도 됩니다
    대신 시간을 길게잡으셔야하고 꼭 운동을 병행해야겠지요
    운동은 수영을 추천합니다
    어느정도 근육이 붙기전에 무리한 운동을 하면 관절에 치명적입니다 근육을 조금씩키워야하는데 아령운동, 자전거 수영으로 어느정도 근육이 붙으면 그때부터 달리기 줄넘기 등등의 운동도 시작하면 좋겠지요

    근육이 없으면 안됩니다 그래서 다이어트식단보다는 평범한 식단, 대신 규칙적이고 영양이 균형이 잡힌식단로 공복을 느끼지 마시고, 가끔 먹고싶은 기름진식도 먹어줘야한답니다

    이방법은 대신 시간이 오래걸립니다
    대신 그만큼 부작용도 좋고 살을 빼기만하는 이상의 건강도 약속합니다

    운동법에대해서 더 자세하게 쓰고 싶은데 아직 정확한 몸상태를 모르니 여기까지만 쓰겠습니다

    아마 그렇게 된다면, 작성자님이 가지고 있는 마음의 허전함도 자연히 치유되지않을까 조심스레 생각해봅니다
    운동을 하면서 사람들과 어울리고 자신감도 찾게된다면 음식으로만 풀었던 스트레스를 다른곳으로 돌릴수도 있겠지요

    저는 음식은 먹고싶은거 먹어야한다고 생각합니다
    대신 그러면서 살을빼는게 힘든일이니 정확한 운동법과 노력이 필요하겠지요

    작성자님이 힘든 다이어트를하면서 살을 놀랍게 빼신걸 보면 이런 방법도 훌륭히 해낼수 있지 않을까 생각합니다^^
    231 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-06-13 16:25:42 7 삭제
    소송 고소는
    아무나 아무사유로 돈만내면 다 걸수있습니다
    그러니 걱정마세요
    경찰신고같은거에요 신고당한다고 다 범죄자되는거아닌거처럼 소송당한다고 다 피해보는거아닙니다
    소송걸어주면 오히려 고맙겠네요 무고죄로 역고소해버리게

    이미 아실수도 있지만 동행이라는 암환자 까페가있습니다 위로도 많이되고 정보도 많이 공유하고있으니 참고하세요

    그리고 힘내세요 당연히 힘 안나겠지만 보란듯이 이겨내고 잘사는모습보여주세요 땅을치고 후회하게 만들어주세요
    230 업데이트 중인데 직업 추천좀 해주세요!! [새창] 2016-06-05 23:49:38 0 삭제
    직업뭐가좋니 딜미터가어떠니해도 그건 어느 수준이상 고스펙에서나 갈리구요

    직업은 다 장단점이있어서 본인성격에맞는거로 하는게 정답이죠

    전 암살만 암흑기부터 쭉해왔는데 사람들이 뭐라해도 딱히 좋다 나쁘다 느껴본적이없어서...
    229 (뉴비)보창에서 석궤가 떴는데 사야하나요? [새창] 2016-06-05 23:47:48 0 삭제
    기분탓이라고 믿고있지만

    보창에서 나오는 애들을(용목 용허등) 무시했다가

    용기둥을 참 오래도 걸려서 구경했다는..



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