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    개인차단 상태
    뽀둘이님의
    개인페이지입니다
    가입 : 06-07-18
    방문 : 2549회
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    뽀둘이님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    336 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-07-11 22:35:58 3 삭제
    제가 6개월정도 단백질 120g~150g 정도 매일매일 먹고 pT했었습니다

    그리곤 신증후근 재발되서 아직도 고생중이네요^^;;
    그때 한창
    많이 먹어도 괜찮다 vs 적당히 먹어야한다
    였는데 더 일찍 알았으면 좋았으련만...

    다들 적당히 드시고 운동 하세요!!!
    335 레인보우 식스 질문 합니다!! [새창] 2016-07-10 02:02:51 0 삭제
    추가로 국내 클랜도 몇 안남았고, 기록남고 탈주패널티 있는 랭크전은 사람들이 안돌립니다. 핵쟁이들 때문에요
    아프리카BJ배 아마추어 대회도 핵땜에 개망했고요
    334 레인보우 식스 질문 합니다!! [새창] 2016-07-10 02:00:23 0 삭제
    작년 11월부터 했던 유저입니다..
    한마디로 겜 자체는 갓겜입니다만... 핵쟁이들 때문에 유저들 다 떨어져 나갔습니다.
    요즘엔 잘 안하는데 가끔 하려고 하면 4~5판중 최소 1판은 핵이 있네요
    한창 흥했을땐 1~2판마다 핵이 있고 심하면 우리팀 적팀 핵쟁이들이 몇명씩 있을때도 많았구요
    곧 업데이트 한다는데 기대도 안되네요 멀티게임이라 핵만나면 답이 없어요
    구입 하지 마시길 조언해드립니다
    333 사회초년생 차 사지 말란 글 보고.. 저도 한마디(슈퍼모닝 이야기) [새창] 2016-07-01 22:17:06 4 삭제
    차 바꾸기 전에 아반떼HD 탔었는데...
    좋은 차 한번 타고 나니 운전하다 죽을수도 있겠구나 싶겠더라고요..
    제가 은근히 사고날뻔한 상황이 많이 생기더라구요(상대차 중과실 상황)
    알뜰살뜰 모은다해도 한번 죽으면 끝이라는 생각도 들고 사고가 내가 안전하게 한다해도
    100% 막을 수 있는것도 아니잖아요 ㅠㅠ...
    332 가장 외로운 몬스터는..| [새창] 2016-06-18 21:51:13 1 삭제
    .
    331 검은사막 해볼까?고민이시라구요? 바로 지금 GoGo~! [새창] 2016-06-18 16:58:13 0 삭제
    처음 버그악용대처에 대해 넘 실망해서...
    330 길냥이 가족이 떠나갔어요.. [새창] 2016-05-04 16:07:49 15 삭제
    시골에 사시는 제 친구 아버지가 하신 말씀중에
    동네 고양이들도 사람처럼 유치원이 있어서 교육 보낸다고 하더라고요..,. 몇주 지나면 다시 오고 그런답니다
    그 친구네도 고양이 오래도 키워서 벌써 몇 대째인지도 모르겠어요 ㅋㅋㅋ

    또 여기 가게중에 고양이 키우시는 분도 새끼 낳은지 한달 쫌 안되서 어미가 새끼 다 물고 어디로 갔다가 캣초딩 되면 다시 데리고 오고 그랬대요
    넘 걱정하실 필요 없을것 같아요^^
    329 고무 부싱이랑 활대관련이요 [새창] 2016-04-20 12:16:21 0 삭제
    고장나지 않는이상 건들지 말아야겠군요ㅎㅎㅎ
    다들 감사합니다!
    328 와우, 초보가 지금 해도 괜찮을까요? [새창] 2016-04-19 09:54:15 0 삭제
    한번 해보겠습니다!
    327 와우, 초보가 지금 해도 괜찮을까요? [새창] 2016-04-19 09:53:57 0 삭제
    오크전사 키우기 시작했습니다!! 그런트!
    326 와우, 초보가 지금 해도 괜찮을까요? [새창] 2016-04-19 09:53:10 0 삭제
    어제 잠깐 했는데 주위사람들이 장벽 높다고 하지말라고 말리네요.ㅠㅠ
    325 주토피아 보려면 무조건 영화관인가요? [새창] 2016-04-17 23:41:12 0 삭제
    날잡아서 늦게가봐야겠네요 ㅎㅎ 감사합니다 ㅠㅠ
    324 120hz 모니터 사용하고 싶은데 컴터 사양 어느정도 되어야 할까요? [새창] 2016-02-02 13:33:53 0 삭제
    저도 랜보하는데요.. 주사율 때문에 여러방면으로 알아봤습니다!
    일단 i5-2500 + 970 으로 중옵:80~100 상옵:60~90 정도 나오고요..
    저래봤자 120 hz 사봤자 거기서 거기겠죠?

    저는 일단 모니터 주사율 오버를 해서 60hz -> 74hz 만들고 중옵으로 돌렸습니다. 그리고 중요한거 하나
    마우스 폴링 레이트 1000되는걸 사서 500으로 맞춰쓰니 부드럽습니다 화면 자체가..

    제생각엔 120 hz 로 꼭 렌보를 하셔야겠다면... i7-6700K+GTX980ti 로 가셔야 최저 120 프레임을 뽑아줄 수 있을것 같네요.
    323 왜이리 발이 아프나? [새창] 2016-01-17 14:16:34 0 삭제
    줄서봅니다.
    265~270 신어요
    [email protected]
    322 식단이건 운동이건 질문하세요 [새창] 2016-01-16 21:03:35 0 삭제
    178/78 남자입니다.
    오른쪽 다리가 길어 골반, 어깨가 왼쪽으로 쳐져있다고 합니다.
    헬스는 반년했는데, 신장질환이 재발해서 단백질 끊고 3식 일반식 먹고있습니다.
    신장질환이 있으면 운동을 너무 고강도로 하면 안된다하여 걷기 2만보(매일), 밴딩풀업, 스쿼트, 플랭크, 푸쉬업, 바벨을 이용한 어깨운동3종 을 하루에 하나씩 돌아가면서 하고 있습니다. 꾸준한 걷기와 맨몸운동이 몸의 균형을 잘 잡아줄지 아님 더 틀어질지, 그리고 지금 체지방 21%인데 저강도로 해서 그런지 더디네요...



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