8월부터 다니고 있는 피트니스 센터에서 서킷 트레이닝을 하고 있는데 <div>트레이너분이 본격적으로 식단도 짜주시고 해서 안하던 식단 관리까지 하고 있습니다!</div> <div><br></div> <div>원래는 식단 관리를 전혀 안하고 있다가 하기 시작해서 그런지</div> <div><span style="font-family:'굴림';font-size:9pt;line-height:1.5;">체중이 줄어드는 속도가 좀더 빨라지길래 만족하고 있었는데...</span></div> <div><span style="font-family:'굴림';font-size:9pt;line-height:1.5;">수영이랑 서킷트레이닝 병행해서 하고 고단백 저탄수로 </span><span style="font-family:'굴림';font-size:9pt;line-height:1.5;">식단 관리도 하고 있는 상황에서</span></div> <div><span style="font-family:'굴림';font-size:9pt;line-height:1.5;">요 며칠 사이에 갑자기 몸무게가 1.5kg쯤?? 훅 증가하더라구요;;</span></div> <div><span style="font-family:'굴림';font-size:9pt;line-height:1.5;"><br></span></div> <div>그래서 원인이 뭘까 생각해보니 바로 요즘이 대자연이 다가올 시기더군요....ㅋㅋㅋㅠㅠ</div> <div>어쩐지 식단 관리하는데 두 시간 간격으로 먹고싶은 메뉴가 계속 생각나더라니........휴</div> <div>흑흑 대자연 개객끼를 외치게 됩니다...ㅠㅠ</div> <div><br></div> <div>혹시 여징어분들 중에 대자연 전 되면 몸무게가 증가하시는 분들 계신가요?</div> <div>있으시다면 증가폭이 어느 정도 되시나요...? </div> <div><br></div>
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