진짜진짜 간단한 건데
내가 진짜 예쁘다고 생각하면 돼요!
아 그게 뭐야 하시는 분도 계시겠지만.. 경험에 의한 진짜 100퍼센트 사실입니당.
저 예전에 고등학생 때, 살도 뒤룩뒤룩 찌고 피부에도 뭐가 막 나고 그래서
한동안 외모 자존감이 진짜 엄청 바닥이었어요
그런데 진짜 어느날! 아침에 세수를 했는데 제가 너무 예뻐보이는 거예요
다들 그래본 적 있으시잖아요?ㅋㅋㅋ 진짜 갑자기 어느날 한 순간에 뙇
그 날 하루는 내가 예쁘다고 생각하니까 막 계속 웃게되고, 흰색 머리띠도 하고 나가고
그러니까 애들이 저더러 뭐야 오늘 좀 예쁘다 내지는 살이 좀 빠지 것 같다고 하더라고요
전 아무 말도 안했고 어제와 변한 것도 없는데 말이죠..
키워드는 자신감입니당. 저 중국에 있었을 때, 주변에 아무도 날 신경 안쓴다고 생각하니까
살도 자연스레 쪽쪽 빠지고 진짜 인생샷 많이 건졌거든요. 자신감이 생기니까 계속 웃게되어서요.
그러니까 자기 세뇌하세욬ㅋㅋㅋ 플라시보 효과라는 말이 왜 있겠습니까. 자신감을 가지세요!
더불어 또 다른 팁 하나 드리자면
혼자있을 때, 엘레베이터 안이라도 좋으니 음악을 틀고
나는 걸그룹 센터다, 거울은 카메라다, 나는 거울 너머 있을 청중을 내 매력으로 이끌겠다 나는 최고다
세뇌하고 막 걸그룹처럼 표정도 짓고 웃으면서 립싱크하고 그걸 매일 해보세요
표정도 밝아지고 카메라 샤워 받은 듯 얼굴 밝아지고 얼굴 근육도 활성화되어서 탄탄해지더라구욤.
전 그거 벌써 반년째 하고 있는데
예전엔 입꼬리가 한껏 내려가서 웃어도 웃는 줄 몰랐던 제 얼굴이
가만히 있어도 입꼬리가 올라가 선하고 웃는 인상이 되어있더라고요. 이 방법도 강추드립니다!
진짜 별거 아닌 것처럼 보이는데, 꾸준히 하면 정말정말 예뻐지실 거예요
사실 지금도 예쁜데 숨겨진 매력을 끌어내는 거죵. 화이팅!!
p.s) 질문을 제외한 뷰게 첫글이 이런 뻘글이라 조금 민망하네요..ㅋㅋ 다음엔 후기 쪄올게욤.
