운동을 머리 쓰면서 해야하는 이유.link

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게시물ID : diet_119972

작성자 : B.J

추천 : 4

IP : 114.200.***.200

댓글 : 1개

등록시간 : 2018/01/25 16:22:42

http://todayhumor.com/?diet_119972

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운동을 머리 쓰면서 해야하는 이유.link

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펌글

https://youtu.be/PgEnc-Rm-3A

TED 영상입니당, 시간은 19분 정도

이미 아는 분들은 알겠지만, 전 이번에 처음 알아가지고 ㅎㅎ

대충 요약하면, 요즘 정설로 굳어지고 있는 것으로 뇌의 존재에 대한 가장 주된 이유가 결국 움직이기 위한 것이고

고강도의 운동을 하면 그만큼 뇌발달에 직접적인 영향이 있다는 내용인데요,

반대로 생각하면 머리가 좋아질 수록 운동신경도 발달한다고 할 수 있을 듯 하네요

이걸 보고 기계적으로 움직이기만 했던 제 자신을 반성합니다...

그리고 하루의 대부분을 앉아서만 공부하는 학생들과 교육방침에 문제점이 있다는 것을 또 한번 느끼게 되었네요

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