실내클라이밍 10 일차

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게시물ID : diet_103201

작성자 : 하영이아빠

추천 : 13

IP : 173.245.***.246

댓글 : 17개

등록시간 : 2016/10/25 21:26:26

http://todayhumor.com/?diet_103201

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실내클라이밍 10 일차

안녕하세요

팔뚝이 터질거같아요

오늘후기는 머없어요

후들거려서ㅜ

힘딸려서ㅜ

내일휴식일
쥐난것처럼 아픈 근육이 풀렸으면

1번도 완주못했어요

오른쪽어깨 아랫쪽 근육에서
소리가들렸어요
전들었어요

절대무리하지말고

조심히 운동해야겠어요
손뻗을때

중심이동은 빠르게

으허 힘들엉ㅜ

다들 힘내쎄요!

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