<p style="text-align:right;"><b>장코치 칼럼 둘러보기 : <a target="_blank" href="http://blog.naver.com/stinvvv">http://blog.naver.com/stinvvv</a></b></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/YfhEE6H8158" frameborder="0"></iframe></p> <p> </p> <p> 매일 칼럼 혹은 사운드 없는 영상으로만 찾아뵈었는데, 오늘은 창피함을 무릅쓰고 얼굴+목소리까지..ㅋㅋ</p> <p>제가 컴맹이라 동영상 편집해봤자 휴대폰으로 겨우 겨우 글자 넣는 건데, </p> <p><br></p> <p>편집 시간 >>>>>>>>> ㅣㅣㅣ 넘사벽 ㅣㅣㅣ >>>>>> 촬영시간</p> <p><br></p> <p> 이여서.. 앞으로는 그냥 후리하게 찍되 좀 더 실질적으로 도움이 될만한 영상들을 찍기로 했습니다. </p> <p><br></p> <p>한분이라도 도움되었다면 만족입니다 ㅎㅎ</p> <p><br></p> <p> 질문이나 논의사항은 댓글로 편하게 말씀해주세요. 감사합니다.</p> <p><br></p> <p><br></p> <p class="HStyle0" style="line-height:1.5;font-family:'돋움';text-align:justify;background-color:#ffffff;"><br></p> <div style="line-height:1.5;font-family:'돋움';text-align:justify;background-color:#ffffff;"> <div align="left" style="line-height:1.5;"> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201802/151745846176a9cfb070ea473bbb184900f54a3c68__mn767123__w1087__h614__f39715__Ym201802.png" width="800" height="452" alt="a명함.png" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="39715"></div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201802/15174584622b879c79b69d4b7e8655aca630ccdd4d__mn767123__w1200__h643__f63299__Ym201802.jpg" width="800" height="429" alt="b불펌금지.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="63299"></div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201802/1517458463eb7598af910d4ef79c402df47b16d421__mn767123__w946__h132__f24743__Ym201802.png" width="800" height="112" alt="c저작권법.png" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="24743"></div><br></div></div>
장코치(장우현)
· 한국체육대학교 운동건강관리학 학사
· 前 평창동 크로스핏 수석 코치
   (MBC `나혼자산다` 출연)
· 前 크로스핏 성남 총괄 매니저
· 前 모바일 헬스케어 눔 코리아 전속 운동 코치
· 現 몬스터짐 스포츠 사이언스 공식 패널
· 現 SK Hub Fitness 운동 코치
· 장코치(장우현) 근육학 칼럼 연재
· 성남시청 쇼트트랙팀 FMS 지원
· 역도 동호인 대회 다수 출전
 분당/성남/판교 개인트레이닝 및 재활/체형교정/컨디셔닝/근불균형 해소 전문! 장코치입니다.
http://blog.naver.com/stinvvv
이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
[1] 2018/02/01 13:27:13 14.50.***.111 EthernalSun
620049[2] 2018/02/01 13:56:56 103.22.***.223 허접단속반
744517[3] 2018/02/01 14:26:59 211.177.***.50 방구쫌만참자
82491[4] 2018/02/01 15:42:06 121.137.***.189 개잔망
752528[5] 2018/02/01 16:28:53 175.120.***.12 손이짤바라
430476[6] 2018/02/01 17:15:41 118.37.***.29 푸성귀사람
577977[7] 2018/02/01 17:43:51 168.188.***.62 늬
136292[8] 2018/02/01 18:23:19 108.162.***.42 뾰로롱12
291136[9] 2018/02/01 19:40:41 116.121.***.132 핫스트링치즈
735145[10] 2018/02/01 23:20:12 116.38.***.21 레몬스파이스
604856
댓글 분란 또는 분쟁 때문에 전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.