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130952 |
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21.12.27 빅3 특화 5일 훈련, 헤비 벤치 |
낯선땅이방인 |
21/12/27 09:03 |
332 |
3 |
130951 |
|
21.12.25 빅3 특화 5일 훈련 벤치프레스, 스쿼트, 데드리프트 |
낯선땅이방인 |
21/12/25 13:02 |
460 |
2 |
130950 |
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21.12.23 빅3 특화 5일 훈련, 데드리프트 |
낯선땅이방인 |
21/12/23 22:58 |
364 |
3 |
130949 |
|
21.12.22 빅3 특화 5일 훈련, 헤비 스쿼트 |
낯선땅이방인 |
21/12/22 13:17 |
392 |
2 |
130948 |
|
21.12.21 빅3 특화 5일 훈련, 헤비 벤치 |
낯선땅이방인 |
21/12/21 22:46 |
339 |
2 |
130947 |
|
21.12.19 빅3 특화 5일 훈련, 라이트 스쿼트 |
낯선땅이방인 |
21/12/19 22:40 |
367 |
2 |
130946 |
|
21.12.18 빅3 특화 5일 훈련, 라이트 벤치프레스 |
낯선땅이방인 |
21/12/18 21:44 |
382 |
2 |
130945 |
|
언젠가 실패하고 돌아가겠지만 오늘 하루만큼이라도 건강해지겠지 [2] |
수입육정과장 |
21/12/18 13:05 |
608 |
6 |
130944 |
|
21.12.17 빅 3 특화 5일 훈련, 데드리프트 |
낯선땅이방인 |
21/12/17 13:29 |
403 |
2 |
130943 |
|
21.12.16 빅3 특화 5일 훈련, 헤비 스쿼트 |
낯선땅이방인 |
21/12/16 16:51 |
337 |
2 |
130942 |
|
21.12.15 빅3 특화 5일 훈련, 헤비 벤치 |
낯선땅이방인 |
21/12/15 22:48 |
345 |
2 |
130941 |
|
형님들 벌써 두달째이네요 세번째 글 써봅니다. [1] |
투캣 |
21/12/15 16:52 |
541 |
1 |
130940 |
|
성장의 동시성과 교집합 그리고 성장을 포기하는 이유(상상글) |
처음기억 |
21/12/15 04:12 |
434 |
0 |
130939 |
|
한정된 자원과 배분 그리고 큰 근육(상상글) |
처음기억 |
21/12/14 06:23 |
453 |
0 |
130938 |
|
대분수와 운동.(창조글) |
처음기억 |
21/12/13 23:06 |
506 |
0 |
130937 |
|
21.12.13 빅3 특화 5일 훈련, 라이트 스쿼트 [2] |
낯선땅이방인 |
21/12/13 13:14 |
379 |
3 |
130936 |
|
지금은 후회한 방식으로 운동시킨다면.(상상 글 제목수정.) |
처음기억 |
21/12/13 02:18 |
462 |
0 |
130935 |
|
21.12.12 빅3 특화 5일 훈련, 라이트 벤치프레스 |
낯선땅이방인 |
21/12/12 22:53 |
352 |
3 |
130933 |
|
21.12.11 빅 3 특화 5일 훈련, 데드리프트 |
낯선땅이방인 |
21/12/11 23:13 |
361 |
2 |
130932 |
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12월10~11일 운동 |
달의루나 |
21/12/11 11:49 |
327 |
4 |
130931 |
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하지말아야 할 때 통제 안되고, 해야 할 때 고통에 몸부림 친다.(상상글 |
처음기억 |
21/12/10 22:11 |
417 |
0 |
130930 |
|
왜 자세가 아닌 경계선을 이야기하는 것인가.(망상글) |
처음기억 |
21/12/10 11:30 |
415 |
0 |
130929 |
|
21.12.10 빅3 특화 5일 훈련, 헤비 스쿼트 |
낯선땅이방인 |
21/12/10 08:43 |
313 |
3 |
130928 |
|
운동의 수준이 아니라 경계선을 생각하기 까지(망상글) |
처음기억 |
21/12/10 07:02 |
417 |
0 |
130927 |
|
회복 의미는 어떤 것들일까.(망상록) |
처음기억 |
21/12/10 04:10 |
423 |
0 |
130926 |
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21.12.09 빅3 특화 5일 훈련, 헤비 벤치 |
낯선땅이방인 |
21/12/09 10:07 |
314 |
2 |
130925 |
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21.12.07 빅3 특화 5일 훈련, 라이트 스쿼트 |
낯선땅이방인 |
21/12/07 22:09 |
342 |
2 |
130924 |
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12월6~7일 운동 [3] |
달의루나 |
21/12/07 20:52 |
409 |
3 |
130922 |
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21.12.06 빅3 특화 5일 훈련, 라이트 벤치프레스 |
낯선땅이방인 |
21/12/06 08:49 |
302 |
2 |
130921 |
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21.12.05 빅 3 특화 5일 훈련, 데드리프트 [2] |
낯선땅이방인 |
21/12/05 22:29 |
353 |
3 |
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