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    지나가는청년님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    184 폭식하는겅 [새창] 2013-02-06 18:46:06 0 삭제
    외로우신거 아닌가요? 마음이 허하시는분들이 가끔 그러시던데
    183 식단좀봐주세요. [새창] 2013-02-06 14:42:23 0 삭제
    좀 더드시면 좋겠는디
    182 여성과 운동 [새창] 2013-02-06 14:32:59 1 삭제
    저도 본문보면서 기억에 남는게 하체운동ㄴㄴ 하면 하체비만ㅇㅇ 밖에 안남네요. 갑자기 난독크리.
    글을 다시쓰는게 좋을듯.
    181 다이어트게오니까갑자기심란ㅠ [새창] 2013-02-06 14:21:22 0 삭제
    파이로스님이 올려주시는 맨몸 운동 영상보시면서 운동하시면 해결되실듯
    180 세상천지에 먹을것들이 너무많아요; [새창] 2013-02-06 14:19:39 0 삭제
    아메리카노 500ml 마시면 배부르던데
    179 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-02-06 14:18:44 0 삭제
    내일부터 한다는 사람 중에 진짜 내일 할 수 있는 사람은 지금 당장 하는 사람
    178 요즘 다이어트 근황 [새창] 2013-02-06 14:17:47 0 삭제
    근손실 조심하시면서 열운하십쇼
    177 다게에서도 베오베 한번 가보자. - CG 티켓 탑재 [새창] 2013-02-06 14:14:42 0 삭제
    정병장님 베스트로 꺼지셈! ㅋㅋ
    176 평소 먹는것 반정도 먹고 운동량을 늘리는게 좋겠조? [새창] 2013-02-05 21:15:36 0 삭제
    과자 음료수 다 줄이시고 밥은 그냥 드세요 원래먹던만큼. 단 덜 짜게
    175 요요 없는 다이어트가 목표인데 무산소 운동 뭐해야 하나요? [새창] 2013-02-05 21:12:07 0 삭제
    걷는다는게 어느속도인지는 모르겟으나 빠르게 걸으세요
    174 어깨하는 날에는 어떤 운동을 병행해야 효과적일까요? [새창] 2013-02-05 21:10:54 0 삭제
    밀리터리프레스 덤밸프레스 벤트오버 레터럴라이즈
    173 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-02-05 21:05:07 0 삭제
    헬스장 가셔서 트레이너분한테 기초대사량이 1100kcal인데 하루에 1000kcal만 먹어도되냐고 물어보면... 벙찔듯..
    172 다이어트 하는데 힘드네요 ㅠ [새창] 2013-02-05 21:02:31 0 삭제
    공복감 오는건 안좋습니다만
    171 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-02-05 21:00:33 0 삭제
    잘못된 지식으로 몸을 망치는것 같군요
    그렇게 먹으면 절때 무조건 근육 안큽니다
    드세요 한창 먹을 남고생이..
    170 배에 힘주면 복근은 보이는데 [새창] 2013-02-05 20:58:05 0 삭제
    선웨이트 후유산소



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