오늘의유머 - 런닝머신 중 입니다. 런닝중 물을수시로 마셔도 될까요?

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게시물ID : diet_95733

작성자 : 유치원회장乃★

추천 : 2

조회수 : 1488

IP : 175.223.***.198

댓글 : 6개

등록시간 : 2016/06/15 20:54:28

http://todayhumor.com/?diet_95733

런닝머신 중 입니다. 런닝중 물을수시로 마셔도 될까요?

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안녕하세요 현재 런닝머신중입니다 여쭈어볼것이 있어서요ㅋㅋ 런닝중 글쓰기 힘드네요ㅋ 제가 보통 런닝할때에 물을안마시거든요 보통 유산소운동후 집으로 귀가 후 샤워후 최대한 늦게 수분섭추를 하는데요 유산소운동하고 바로 물 먹으면 안좋타고 해서요...간혹 헬스장오면 물을 수시로 섭취하면서 운동을 하시는분들이 종종보이더라구요 그래서 저도 오늘 물병에 민트차를 담아오긴했는데요 다이어트로 유산소운동중 운동 중간중간 물을 섭취해주는것이 더욱더 체지방분해에 도움을 줄까요? 답변해주시면 감사하겠습니다 본삭금입니다.

유치원회장乃의 꼬릿말입니다

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